Rahasia Herbal Alami untuk Turunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Efek Samping

Rutin berolahraga: Aktivitas fisik seperti jalan kaki atau bersepeda dapat meningkatkan HDL.

Berhenti merokok: Rokok dapat menurunkan kolesterol baik.

Jaga berat badan ideal: Kelebihan berat badan berpotensi meningkatkan kadar kolesterol jahat.

BACA JUGA:Kolesterol Naik Setelah Lebaran? Begini Cara Aman Menurunkannya!

BACA JUGA:Hati-Hati! Kolesterol Tinggi Bisa Picu Jantung dan Stroke Saat Lebaran

Obat kolesterol herbal bisa menjadi solusi alami untuk menjaga kadar kolesterol tetap sehat. Tanaman seperti daun gambir, bawang putih, kunyit, jahe, dan fenugreek terbukti efektif membantu menurunkan kolesterol.

Namun, selalu ingat untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan herbal agar hasilnya aman dan optimal.