BACA JUGA:5 Tips Minum Kopi yang Tepat untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Menghangatkan tubuh
Efek panas alami dari jahe sangat cocok untuk diminum di pagi hari atau saat udara dingin.
Mengurangi peradangan
Gingerol dalam jahe memiliki sifat antiinflamasi alami yang dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi.
Mendukung pengaturan gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan jahe berpotensi membantu menyeimbangkan kadar gula darah.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Jahe kaya antioksidan dan memiliki sifat antimikroba, sehingga baik untuk menjaga imunitas.
Cara Membuat Kopi Jahe di Rumah
Bahan:
BACA JUGA:7 Kelompok Orang yang Sebaiknya Tidak Minum Kopi, Ini Alasannya
BACA JUGA:Tips Mengatasi Perut Kembung Setelah Minum Kopi
1 sdt kopi bubuk hitam (kopi tubruk lebih nikmat)
1 ruas jahe (2�3 cm), dimemarkan
250 ml air