Cara Memasak
Hindari menggoreng tempe terlalu sering atau menggunakan minyak berlebihan. Cobalah variasi pengolahan seperti dikukus, dipanggang, ditumis, atau dimasukkan ke dalam sup.
Waspada Alergi
Bagi mereka yang alergi terhadap kedelai, tentu tempe bukan pilihan yang aman.
Perhatikan Porsi
Konsumsi sekitar satu hingga dua potong tempe per hari sudah cukup untuk memperoleh manfaat gizinya.
Tempe bukan sekadar lauk pauk, tapi juga sumber gizi yang sangat bermanfaat jika dikonsumsi secara rutin.
BACA JUGA:Lezat dan Mudah, Tempe Mendol Camilan Khas Malang yang Wajib Dicoba!
BACA JUGA:Mayasari Tempe
Dengan pengolahan yang tepat dan porsi yang sesuai, tempe bisa menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat Anda. Mari nikmati kelezatannya sambil merasakan khasiatnya bagi tubuh!