Obesitas atau berat badan berlebih.
Konsumsi pil KB dan terapi hormon jangka panjang.
Terpapar radiasi atau bahan karsinogen.
Konsumsi alkohol.
Gaya hidup tidak sehat: pola makan buruk, merokok, kurang gerak, dan pola tidur tidak teratur.
Pemakaian cat rambut permanen.
BACA JUGA:Jangan Terkecoh! Ini Bedanya Kista dan Tumor yang Harus Kamu Tahu
BACA JUGA:Kenali Perbedaan Tumor Jinak Tulang dan Kanker Tulang: Gejala, Penyebab, dan Penanganannya
3. Riwayat Genetik
Sekitar 5-10% kasus kanker payudara disebabkan oleh faktor keturunan. Meski demikian, banyak penderita tidak memiliki riwayat keluarga yang menderita kanker, sehingga faktor ini bukan satu-satunya penyebab.
4. Faktor Kehamilan
Wanita yang belum pernah hamil atau hamil pertama kali di atas usia 30 tahun memiliki risiko lebih tinggi. Sebaliknya, kehamilan dan menyusui terbukti dapat menurunkan risiko.
Tips Efektif untuk Mencegah Kanker Payudara
Berikut adalah beberapa langkah pencegahan yang bisa Anda lakukan mulai dari sekarang:
1. Pertahankan Berat Badan Ideal
Wanita dengan obesitas memiliki risiko 20–40% lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan wanita dengan berat badan normal. Jaga pola makan dan olahraga untuk menghindari kelebihan berat badan.