Mengenal Penyebab dan Faktor Risiko Diabetes Tipe 2 yang Perlu Diwaspadai

Selasa 27 May 2025 - 13:40 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

Beberapa kondisi berikut turut memperbesar peluang terkena diabetes tipe 2:

Prediabetes atau kondisi gula darah yang sudah meningkat tapi belum mencapai batas diabetes

Masalah pada jantung dan pembuluh darah

Kadar kolesterol HDL yang rendah

Diabetes gestasional yang dialami saat kehamilan

Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Selain faktor kesehatan, gaya hidup juga berperan penting dalam risiko diabetes tipe 2, antara lain:

BACA JUGA:9 Tanaman Herbal Efektif untuk Mengendalikan Diabetes Secara Alami

BACA JUGA:Langkah Cerdas Cegah Diabetes dan Tetap Bugar Setiap Hari

Pola makan yang kurang sehat, seperti konsumsi berlebihan makanan cepat saji dan minuman manis

Kurangnya aktivitas fisik atau olahraga

Kebiasaan merokok

Tingkat stres yang tinggi

Gangguan tidur, baik kurang tidur maupun tidur berlebihan

Walaupun diabetes tipe 2 umumnya ditemukan pada orang dewasa, anak-anak dan remaja juga dapat mengalaminya, terutama jika memiliki faktor risiko yang telah disebutkan. Risiko juga semakin meningkat seiring bertambahnya usia.

Kategori :