OKU EKSPRES Bunga melati merupakan salah satu jenis bunga yang populer di Indonesia. Selain memiliki tampilan yang indah, bunga putih ini juga dikenal dengan aromanya yang khas dan menenangkan.
Karena keharumannya, melati sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam teh maupun berbagai produk kecantikan seperti parfum dan losion.
Namun, melati bukan hanya sekadar bunga dengan wangi yang menawan. Ketika ditambahkan ke dalam makanan atau minuman, bunga ini juga memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Berasal dari daerah tropis dan subtropis di Australasia, bunga melati kaya akan antioksidan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Yuk, simak beragam manfaatnya berikut ini!
BACA JUGA:Resep Tape Goreng Renyah dan Lezat, Camilan Tradisional Favorit
BACA JUGA:Es Kopyor Cocopandan Segar untuk Takjil Berbuka
Manfaat Kesehatan dari Bunga Melati
Sejak zaman Dinasti Ming di Tiongkok, teh bunga melati telah dikenal sebagai minuman aromatik yang menenangkan dan menyehatkan. Kini, teh tersebut telah menyebar ke berbagai belahan dunia dan menjadi bagian dari pengobatan tradisional.
Kandungan antioksidan kuat seperti katekin dan epikatekin di dalamnya tidak hanya memberikan efek relaksasi, tetapi juga mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa manfaat bunga melati bagi tubuh:
1. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Bunga melati kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Bunga kecil berwarna putih ini mampu meredakan perut kembung, sakit perut, diare, sindrom iritasi usus besar, serta gangguan pencernaan lainnya. Selain itu, melati juga dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus serta membantu menghilangkan racun dan bakteri berbahaya dari dalam tubuh.
BACA JUGA:Resep Pisang Goreng Madu,Takjil Manis dan Lezat untuk Buka Puasa
BACA JUGA:Resep Martabak Telur yang Gurih dan Renyah, Cocok untuk Camilan
2. Mendukung Kesehatan Jantung