BACA JUGA:Terrifier 4 Resmi Diproduksi, Damien Leone Siapkan Akhir Kisah Art the Clown
BACA JUGA:Saldo DANA Gratis Begini Cara Mudah Mendapatkannya!
6. Mendukung Penurunan Berat Badan
Senyawa ternatin dalam bunga telang berperan dalam mencegah penumpukan lemak serta meningkatkan metabolisme tubuh.
Dengan metabolisme yang lebih cepat, pembakaran kalori meningkat sehingga membantu proses penurunan berat badan.
7. Meningkatkan Fungsi Otak dan Mencegah Pikun
Flavonoid dan antosianin dalam bunga telang bermanfaat dalam memperbaiki sel saraf otak, sehingga dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Selain itu, bunga ini juga membantu produksi asetilkolin, senyawa penting dalam proses mengingat dan belajar.
8. Mengontrol Kadar Gula Darah
Proanthocyanidin dalam bunga telang dapat membantu mengatur penyerapan gula dalam darah, sehingga membantu menjaga kadar gula tetap stabil dan mencegah diabetes. Selain itu, kandungan antioksidannya juga dapat mengurangi risiko resistensi insulin.
BACA JUGA:Tabungan Pendidikan vs Asuransi Pendidikan Pilih yang Tepat untuk Masa Depan Anak
BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Hias Pisang-Pisangan yang Bisa Menjadi Pagar Hidup di Halaman Anda
9. Mencegah Perkembangan Sel Kanker
Sifat antioksidan, antiradang, dan antikanker dalam bunga telang menjadikannya sebagai pelindung alami tubuh terhadap radikal bebas yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker.
Cara Mengonsumsi Bunga Telang
Bunga telang dapat dikonsumsi sebagai teh herbal dengan menyeduh kelopak bunga kering dalam air hangat. Untuk meningkatkan rasa, Anda bisa menambahkan perasan lemon, jeruk nipis, atau madu.
Selain itu, bunga telang juga tersedia dalam bentuk suplemen, serta digunakan dalam produk kosmetik, sabun, dan sampo.