OKU EKSPRES - Bau badan seringkali menjadi masalah yang membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasi bau badan dengan aman dan efektif.
Mari simak penjelasan berikut untuk mengetahui penyebab dan cara menghilangkan bau badan secara alami.
Penyebab Bau Badan
Banyak yang mengira bau badan berasal langsung dari keringat, padahal keringat itu sendiri tidak berbau. Bau badan muncul ketika keringat yang dikeluarkan dari kelenjar apokrin, terutama di area ketiak dan selangkangan, bercampur dengan bakteri.
Keringat yang dihasilkan oleh kelenjar apokrin ini lebih kental dan berlemak, sehingga bakteri lebih mudah berkembang biak di area tubuh yang lembap.
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Blewah untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui
BACA JUGA:Manfaat Masker Kunyit untuk Kulit Wajah dan Cara Mudah Membuatnya
Selain itu, beberapa faktor seperti stres, konsumsi makanan tertentu, atau kondisi medis seperti hiperhidrosis, diabetes, atau gangguan tiroid, juga dapat meningkatkan produksi keringat dan menyebabkan bau badan.
Cara Mengatasi Bau Badan
Menjaga Kebersihan Tubuh
Mandilah secara rutin, minimal satu hingga dua kali sehari, untuk menghilangkan kuman dan bakteri penyebab bau badan. Pastikan untuk membersihkan area yang sering berkeringat seperti ketiak, selangkangan, dan leher.
Menggunakan Sabun Antibakteri
Sabun antibakteri dapat membantu mengurangi jumlah bakteri yang ada di tubuh. Namun, hati-hati bagi yang memiliki kulit sensitif, karena sabun ini dapat menyebabkan iritasi. Sebagai alternatif, gunakan sabun yang mengandung pelembap.
Mengeringkan Tubuh dengan Baik
Pastikan tubuh tetap kering setelah mandi atau berkeringat. Bakteri berkembang biak lebih cepat di tempat yang lembap, sehingga menjaga tubuh tetap kering dapat mengurangi risiko bau badan.