OKU EKSPRES - Sebagai perempuan, kita pasti ingin tampil sempurna di setiap kesempatan. Salah satu fitur yang banyak diidamkan adalah memiliki wajah kecil.
Sayangnya, gaya hidup sering kali membuat wajah terlihat lebih besar karena penumpukan lemak.
Tips Agar Wajah Terlihat Lebih Kecil
Untuk mengatasi masalah ini, berikut 5 cara mudah yang bisa dicoba untuk mengurangi lemak wajah dan membuat wajah terlihat lebih ramping. Simak, yuk!
1. Menurunkan berat badan
Wajah yang terlihat tembam sering kali disebabkan oleh tingginya kadar lemak tubuh.
BACA JUGA:Tips Fashion untuk Kulit Eksotis Agar Tampil Stylish
BACA JUGA:Manfaat Buah Blewah: Lebih dari Sekadar Takjil untuk Buka Puasa
Untuk mengatasinya, kita perlu menerapkan pola hidup sehat, rutin berolahraga, dan mengurangi asupan kalori yang berlebihan.
Dengan cara ini, lemak di pipi pun akan berkurang, sehingga wajah tampak lebih kecil.
2. Perbanyak konsumsi air putih
Minum air putih ternyata berpengaruh besar pada poin pertama. Ketika kita minum cukup air, perut terasa kenyang lebih lama, sehingga asupan kalori harian bisa berkurang.
Selain itu, air putih membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang pada akhirnya mendukung pembakaran lemak lebih efektif.
Tubuh yang terhidrasi dengan baik juga dapat mencegah pembengkakan pada wajah, membuatnya tampak lebih kecil.
BACA JUGA:9 Cara Ampuh Membersihkan Buah dari Residu Pestisida untuk Kesehatan yang Lebih Baik