Minum dengan cepat sambil berdiri dapat membuat saraf menjadi tegang dan menyebabkan ketidakseimbangan cairan tubuh.
Akumulasi cairan ini berpotensi menimbulkan peradangan pada sendi, sehingga meningkatkan risiko radang sendi.
4. Mengganggu Fungsi Paru-paru
Saat kamu minum dalam posisi berdiri, air mengalir dengan sangat cepat ke seluruh tubuh, yang dapat menghambat distribusi oksigen.
Kondisi ini dapat memengaruhi fungsi paru-paru dan jantung, sekaligus mengurangi penyerapan nutrisi penting di tubuh.
BACA JUGA:65 Penyelenggara Pilkada di OKU Selatan Dikabarkan Mengundurkan Diri Massal
BACA JUGA:Tim Abusama-Misnadi Laporkan Dugaan Pelanggaran Pemilu ke Sentra Gakkumdu
Kebiasaan kecil ini mungkin terlihat sepele, tetapi efeknya dapat berdampak besar pada kesehatan. Mulailah mengubah kebiasaan minum sambil berdiri untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berfungsi optimal. (*)