Manfaat Pisang Ambon untuk Kesehatan

Meski memiliki banyak manfaat, sebaiknya konsumsi pisang ambon dalam jumlah yang wajar. Pisang yang sudah matang mengandung gula alami yang tinggi, dan jika dikonsumsi berlebihan, dapat meningkatkan kadar gula darah, apalagi jika dikonsumsi dengan tambahan pemanis. Jadi, pastikan untuk mengonsumsinya dengan bijak untuk mendapatkan manfaat optimal bagi kesehatan tubuh.