Selain itu, makan perlahan dengan porsi kecil, menghindari permen karet, dan berolahraga secara teratur dapat membantu memperlancar pengeluaran gas dari tubuh.
BACA JUGA:Persoalan Aset Asrama Haji Bakal Rampung 2025
BACA JUGA:Resep Onde-Onde Pasar yang Bisa Dibuat di Rumah Dengan Sempurna
Jika perut kembung atau kentut berlebihan disebabkan oleh kondisi medis tertentu, seperti sindrom iritasi usus (IBS), konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang sesuai. (*)
Kategori :