Kenali 5 Penyebab Mata Berkunang-Kunang dan Solusi Tepatnya
Ilustrasi mata kunang-kunang. -Foto: freshvision.id-Gus munir
BACA JUGA:Resmi Jadi WNI, Kevin Diks Dijuluki
Untuk dehidrasi parah, minum minuman yang mengandung elektrolit agar garam dan mineral tubuh yang hilang dapat tergantikan.
Migrain
Migrain sering disertai dengan gangguan visual seperti aura, kilatan cahaya, atau mata berkunang-kunang, yang dapat dipicu oleh berbagai faktor seperti stres, makanan tertentu, atau perubahan hormonal.
Cara Mengatasi:
Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan obat pereda nyeri atau pencegahan migrain.
Kenali dan hindari faktor pemicu migrain, seperti makanan tertentu atau stres.
BACA JUGA:5 Tips Tampil Stylish dengan Tubuh Mungil, Bikin Percaya Diri
BACA JUGA:Tips Memilih Air Minum Kemasan Aman Sesuai Standar BPOM
Latihan relaksasi seperti yoga, meditasi, atau pijat dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas migrain.
Gula Darah Rendah
Gula darah rendah atau hipoglikemia dapat memicu mata berkunang-kunang, pusing, dan rasa lemas, terutama pada penderita diabetes atau mereka yang tidak makan dalam waktu lama.
Cara Mengatasi:
Makan dengan teratur dalam porsi kecil sepanjang hari untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Siapkan camilan sehat seperti buah, kacang, atau biskuit gandum untuk mencegah penurunan gula darah mendadak.
- Tag
- Share
-
-
