Waspadai Kadar Gula Darah Anda! Kenali Batasan Aman dan Faktor Penyebabnya
Ilustrasi pengecekan kadar gula adrah. -Foto: Halodoc-Dedi
Penyakit yang diderita.
Siklus menstruasi pada wanita.
Konsumsi alkohol.
BACA JUGA:Kondisi Marbot Korban Penusukan Diduga Oleh Oknum Kades Mulai Membaik
BACA JUGA:120 Tim Ramaikan Turnamen Volleyball Championship
Untuk orang tanpa diabetes atau pradiabetes, kadar gula darah pagi hari sebaiknya kurang dari 100 mg/dL, namun perlu diingat bahwa kadar ini dapat bervariasi sepanjang hari.
Kadar Gula Darah pada Pengidap Diabetes
Kisaran kadar gula darah yang normal bagi pengidap diabetes berbeda-beda. Anak-anak di bawah 6 tahun disarankan memiliki kadar glukosa antara 80-200 mg/dL.
Anak-anak usia 6-12 tahun disarankan memiliki kadar antara 80-180 mg/dL, sedangkan untuk remaja, kadar ideal berkisar antara 70-150 mg/dL.
Mengelola diabetes pada remaja bisa menjadi tantangan karena memerlukan tanggung jawab ekstra.
BACA JUGA:Saat Mandi Di Sungai, Pria Paruh Baya Hilang Diduga Hanyut
BACA JUGA:KPU Ajak Warga Tingkatkan Partisipasi Kampanye Sehat
Bagi orang dewasa berusia di atas 20 tahun, kadar gula darah ideal sepanjang hari sebaiknya berkisar antara 100-180 mg/dL.
Khususnya pada pagi hari, kadar gula darah puasa seharusnya rendah, karena tubuh belum menerima asupan makanan selama kurang lebih delapan jam.
Kadar gula darah dapat dianggap tinggi jika melebihi 130 mg/dL sebelum makan atau lebih dari 180 mg/dL satu hingga dua jam setelah makan.
- Tag
- Share
-
-
