Manfaat Air Rebusan Kunyit untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya
Ilustrasi: Air Rebusan Kunyit-Photo:istimewa-Hesti
OKU EKSPRES-Double Kunyit bukan hanya dikenal sebagai bumbu dapur yang menambah cita rasa masakan, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama dalam bentuk air rebusannya. Berikut beberapa manfaat air rebusan kunyit bagi kesehatan tubuh kita.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kunyit mengandung senyawa antivirus dan antibakteri yang dapat membantu memperkuat sistem imun. Konsumsi air rebusan kunyit secara rutin dapat menjaga daya tahan tubuh Anda.
Mencegah Komplikasi Kardiovaskular
Kandungan antioksidan dalam kunyit bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan sistem peredaran darah. Minum air rebusan kunyit setiap hari dapat mengurangi risiko penyakit jantung, terutama bagi mereka yang menjalani prosedur medis seperti bypass arteri koroner.
Mengurangi Risiko Kanker
Sifat antikanker kunyit membantu mencegah kerusakan sel dan pembentukan tumor. Dengan demikian, konsumsi air rebusan kunyit dapat membantu menurunkan risiko kanker.
BACA JUGA:8 Bahan Alami yang Bisa Mengatasi Batuk Berdahak
BACA JUGA:Manfaat Tape Singkong untuk Kesehatan
Mencegah Penyakit Alzheimer
Air rebusan kunyit secara teratur dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel dan peradangan yang berkaitan dengan penyakit degeneratif seperti Alzheimer. Kunyit juga berperan dalam memperlambat mutasi protein yang berhubungan dengan penyakit neurodegeneratif.
Menurunkan Resiko Diabetes
Kunyit telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengurangi risiko diabetes. Anda juga dapat mempertimbangkan suplemen kunyit untuk manfaat tambahan.
- Tag
- Share
-
-
