Kelezatan Pisang dalam MPASI: Resep Bubur Pisang Oat Rumahan yang Bergizi

OKU EKSPRES- Menyambut fase MPASI (Makanan Pendamping ASI) adalah momen yang sangat penting bagi perkembangan bayi. Pada tahap ini, bayi mulai mengenal rasa dan tekstur baru, serta mendapatkan nutrisi tambahan yang diperlukan untuk tumbuh kembangnya. Salah satu buah yang sangat direkomendasikan untuk MPASI adalah pisang.

Pisang dikenal dengan kandungan nutrisinya yang kaya, mudah dicerna, dan rasanya yang manis alami yang disukai bayi.

Artikel ini akan membahas manfaat pisang dalam MPASI dan memberikan resep bubur pisang oat rumahan yang mudah dibuat dan bergizi.

Pisang adalah buah yang sempurna untuk diperkenalkan pada bayi yang baru memulai MPASI. Berikut adalah beberapa alasan mengapa pisang menjadi pilihan yang baik:

BACA JUGA:Manfaat dan Risiko Tidur dengan Lampu Menyala di Malam Hari

BACA JUGA:Resep Kue Mentega Jerman, Kue Lembut untuk Teman Ngopi

1. Pisang mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B6, kalium, dan serat. Menjadikan nutrisi-nutrisi dalam buah pisang sangatlah penting bagi pertumbuhan si bayi.

2. Tekstur pisang yang lembut dan mudah dicerna membuatnya ideal untuk sistem pencernaan bayi yang masih berkembang. Pisang mengandung sejenis serat larut yang dapat membantu mengatur pencernaan.

3. Rasa manis alami dari pisang membuatnya disukai oleh bayi, menjadikannya pilihan yang baik untuk memperkenalkan rasa buah pertama kali.

Membuat bubur pisang oat rumahan sangat mudah dan tidak memerlukan banyak bahan. Baiklah, silahkan simak resep sederhana dapat anda lakukan di rumah.

BACA JUGA:Sajian Lezat dari Roti Sisa: Resep Pizza Roti Tawar Simpel dan Ekonomis

BACA JUGA:Tim Gabungan Sukses Padamkan Kebakaran di Sungai Rambutan

Bahan-bahan:

- 1 buah pisang matang (dianjurkan menggunakan pisang ambon)