Tips 7 Cara Mengembalikan Rambut yang Rusak Kembali Sehat
Ilsutrasi rambut sehat. -Foto: Istimewa-Gus munir
OKU EKSPRES - Setiap orang pasti menyadari bahwa rambut adalah mahkota bagi perempuan. Rambut yang indah dapat meningkatkan penampilan secara signifikan.
Untuk memiliki rambut yang sehat dan indah, perempuan perlu menjaga kesehatan rambut mereka.
Namun, proses styling yang sering dilakukan bisa menyebabkan kerusakan pada rambut. Jika rambut sudah rusak, keindahan dan kesehatannya pun akan berkurang.
Jika kamu mengalami kerusakan rambut, berikut beberapa cara yang bisa kamu coba untuk mengembalikan kesehatan rambutmu.
BACA JUGA:Ini Waktu Ideal Olahraga Jalan kaki
BACA JUGA:Tak Pacaran, Tapi Rossa Pernah Berfikir untuk Menikah dengan Afgan
Konsumsi Makanan Sehat
Langkah pertama dalam merawat rambut yang rusak adalah dengan menjaga kesehatan dari dalam. Konsumsi makanan bergizi seperti sayuran, buah-buahan, dan makanan organik.
Vitamin yang terdapat dalam makanan sehat ini akan membantu merawat kesehatan rambut dan memperbaiki tekstur rambut yang rusak.
Perbanyak Minum Air Putih
Selain makanan sehat, memperbanyak minum air putih juga penting untuk kesehatan rambut.
Air putih membantu menghidrasi tubuh dan menjaga kelembapan folikel rambut, sehingga rambut yang rusak bisa kembali sehat.
BACA JUGA:Jaksa Tuntut Ammar Zoni 12 Tahun Penjara Atas Dugaan Penyalahgunaan Narkoba
- Tag
- Share
-
-
