5 Manfaat Buah Ciplukan, Termasuk Mencegah kanker
Buah ciplukan miliki banyak manfaat bagi kesehatan termasuk mencegah penyakit kanker. -Foto:prenagen.com-Hesti
OKU EKSPRES - Buah ciplukan dulunya sering tumbuh liar di antara tanaman ilalang. Namun, kini semakin banyak orang yang membudidayakannya karena manfaat kesehatan yang luar biasa dari buah ini.
Buah ciplukan memiliki rasa manis dan kaya akan nutrisi yang dapat meningkatkan imunitas tubuh serta mencegah pertumbuhan sel kanker.
Physalis peruviana, nama latin dari buah ciplukan, adalah buah unik yang dibalut lapisan mirip daun.
Untuk menikmatinya, kita harus membuka lapisan tersebut terlebih dahulu. Tekstur buah ini mirip dengan tomat saat dikunyah atau digigit.
BACA JUGA:Thariq Beri Tanggapan Soal Pernyataan Ibunya Dirinya Sudah Haji di Usia 2 Bulan
BACA JUGA:Randy Pangalila Ungkap Alasan Dirinya Pensiun dari MMA
Buah yang matang berwarna jingga kekuningan dan memiliki rasa manis sedikit asam seperti mangga.
Selain penampilan dan rasanya yang menarik, buah ciplukan juga mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Buah ciplukan mengandung karbohidrat, serat, protein, lemak, serta vitamin dan mineral seperti vitamin A, C, K, riboflavin, zat besi, dan fosfor.
Menurut Alodokter, buah ini juga kaya akan antioksidan seperti polifenol dan beta karoten.
BACA JUGA:Ketua KPU RI Hasyim Asy'ari Dipecat
BACA JUGA:Pejabat Eselon II Bakal Bergeser
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari buah ciplukan:
Meningkatkan imunitas tubuh
- Tag
- Share
-
-
