Resep Sawi Isi Ayam, Camilan Sehat yang Bikin Kenyang
Ilustrasi Sawi Isi Ayam -istock-
OKU EKSPRES.COM- Kalau biasanya sawi hanya dijadikan pelengkap tumisan, kali ini kita bisa mengubahnya menjadi menu utama yang lezat sekaligus sehat.
Sawi isi ayam adalah pilihan tepat untuk sajian rendah kalori, kaya protein, dan tetap mengenyangkan. Cocok untuk menu diet atau variasi lauk yang lebih segar.
Bahan-bahan yang Dibutuhkan:
Sawi putih secukupnya
300 gr dada ayam
1 buah wortel
1 batang daun bawang
Garam, lada, dan kaldu ayam tanpa MSG secukupnya
Cara Membuat:
Rendam sawi putih dengan air panas sebentar agar lebih lentur, lalu sisihkan.
BACA JUGA:5 Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan
BACA JUGA:5 Manfaat Sawi Putih yang Luar Biasa untuk Kesehatan
Haluskan dada ayam, wortel, dan daun bawang hingga tercampur rata.
Tambahkan garam, lada, dan kaldu ayam ke dalam adonan, aduk hingga merata.
- Tag
- Share
-
-
