Jamu Beras Kencur, Minuman Tradisional dengan Segudang Manfaat

OKU EKSPRES - Jamu beras kencur telah lama menjadi bagian dari budaya masyarakat Indonesia sebagai ramuan herbal yang dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Minuman tradisional ini terbuat dari campuran beras dan rimpang kencur yang dihaluskan, lalu dikombinasikan dengan bahan alami lainnya.

Kandungan nutrisi dalam jamu beras kencur berasal dari bahan utamanya. Beras kaya akan kalsium, fosfor, kalium, serta berbagai vitamin penting bagi tubuh. Sementara itu, kencur mengandung flavonoid, kalium, fosfor, magnesium, zat besi, mangan, dan zinc. Kombinasi nutrisi ini membuat jamu beras kencur memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Beragam Manfaat Jamu Beras Kencur

Berikut beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari konsumsi jamu beras kencur:

1. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan dalam jamu beras kencur berpotensi menghambat perkembangan sel kanker, seperti kanker lambung, usus besar, kanker mulut, dan multiple myeloma.

BACA JUGA:Dampak Buruk Konsumsi Makanan Manis Berlebihan bagi Kesehatan

BACA JUGA:Mengintip Lebih Dalam CMF Phone 2 dari Nothing, Ponsel Baru dengan Fokus pada Fotografi

2. Meredakan Peradangan

Dalam pengobatan tradisional, jamu beras kencur sering digunakan untuk meredakan sakit perut dan sakit gigi. Hal ini diduga karena kandungan kencur yang memiliki sifat antiradang, sehingga dapat membantu mengurangi inflamasi dalam tubuh.

3. Sumber Antioksidan

Flavonoid dalam jamu beras kencur berperan sebagai antioksidan yang membantu melawan radikal bebas. Antioksidan ini dapat menurunkan tekanan darah tinggi serta mengurangi risiko penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah.

4. Melawan Bakteri Penyebab Penyakit

Kandungan dalam kencur diketahui memiliki sifat antibakteri yang mampu melawan berbagai jenis bakteri berbahaya, seperti Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, dan Salmonella typhi.