Cara Efektif Mengatasi Hidung Tersumbat Secara Alami
Ilustrasi Hidung Tersumbat -foto :istockphoto-Hesti
OKU EKSPRES - Hidung tersumbat sering kali mengganggu aktivitas karena membuat pernapasan tidak lancar. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti flu, alergi, atau paparan debu dan asap. Untuk mengatasi hidung tersumbat dengan cepat, simak penjelasan berikut.
Penyebab Hidung Tersumbat
Sebelum mencari solusi, penting untuk memahami beberapa penyebab utama hidung tersumbat:
1. Pilek
Pilek terjadi akibat masuknya benda asing seperti kotoran atau virus ke dalam saluran pernapasan atas, yang menyebabkan peradangan. Biasanya, pilek berlangsung selama 5-10 hari, dengan hidung tersumbat sebagai salah satu gejalanya.
2. Flu
Flu atau influenza disebabkan oleh infeksi virus yang menyerang sistem pernapasan, termasuk hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Kondisi ini umum terjadi dan dapat sembuh dengan sendirinya jika tidak disertai komplikasi.
BACA JUGA:Resep Putu Ayu Kukus yang Lembut dan Anti Gagal
BACA JUGA:Resep Putu Ayu Ubi Ungu Kukus, Lembut dan Lezat
3. Sinusitis
Sinusitis adalah peradangan pada jaringan sinus yang menyempitkan rongga hidung, menyebabkan sumbatan. Biasanya, sinusitis terjadi setelah batuk pilek dan dapat membaik dalam waktu sekitar 10 hari.
4. Alergi
Jika Anda memiliki alergi terhadap debu, serbuk sari, atau zat lain, tubuh akan merespons dengan meningkatkan produksi lendir.
Kondisi ini dikenal sebagai rinitis alergi, yang menyebabkan hidung tersumbat, pilek, dan bersin-bersin.
- Tag
- Share
-
-
