7 Bahan Alami yang Ampuh untuk Mengatasi Rambut Rontok di Rumah

Reporter: Hesti |

Editor: Gus Munir |

Senin , 20 Jan 2025 - 13:14

Ilustrasi Bahan Alami yang Ampuh untuk Mengatasi Rambut Rontok -foto:freepik-Hesti

4. Teh Hijau

Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat melawan efek negatif dari hormon penyebab kerontokan rambut. Untuk penggunaannya, seduh dua kantong teh hijau, biarkan dingin, lalu oleskan pada rambut dan kulit kepala. Diamkan selama satu jam sebelum membilasnya dengan air dingin dan keramas seperti biasa.

5. Campuran Yogurt, Minyak Kelapa, dan Madu

Kombinasi yogurt, minyak kelapa, dan madu memiliki khasiat yang luar biasa dalam menutrisi rambut dan kulit kepala. Oleskan campuran ini ke rambut dan diamkan selama 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih dan keramas menggunakan sampo yang sesuai untuk rambut rontok.

6. Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung asam lemak sehat yang dapat mendorong pertumbuhan rambut dengan cara mengurangi produksi hormon dihidrotestosteron (DHT) yang dapat menyebabkan kerontokan. Minyak ini juga memiliki sifat antijamur dan pelembap, sehingga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit kepala.

7. Ekstrak Ginseng Merah

Ginseng merah tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga efektif untuk merangsang pertumbuhan rambut. Caranya, parut tiga batang ginseng merah, ambil perasannya, lalu campurkan dengan air. Oleskan campuran ini pada kulit kepala, diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

Dengan menggunakan bahan alami ini secara rutin, kamu dapat membantu mengurangi rambut rontok dan merawat kesehatan rambut dari akar hingga ujung. Cobalah salah satu atau beberapa cara di atas sesuai kebutuhan rambutmu!

7 bahan alami yang ampuh untuk mengatasi rambut rontok di rumah                            oku ekspres - rambut rontok bisa menjadi masalah yang mengganggu, namun tak perlu khawatir karena ada banyak cara alami yang bisa membantu mengatasi masalah ini.
selain menghindari penggunaan bahan kimia yang keras, kamu bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita untuk merawat rambut rontok.
berikut beberapa bahan alami yang efektif dalam mengatasi rambut rontok dan cara penggunaannya yang bisa kamu coba di rumah.
1. masker santan kelapa 
santan kelapa tak hanya populer di dunia kuliner, namun juga bisa menjadi solusi efektif untuk merawat rambut rontok. kandungan protein dalam santan membantu merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan.
baca juga:manfaat luar biasa daun kemangi untuk tubuh
baca juga:bahaya sabu yang berdampak buruk bagi kesehatan tubuh
untuk menggunakannya, cukup aplikasikan santan kelapa (lebih baik jika menggunakan santan perasan langsung) ke seluruh rambut dan kulit kepala. diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan sampo.
2. masker alpukat 
buah alpukat kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi rambut, seperti protein dan lemak sehat yang dapat merangsang pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat.
untuk membuat masker, haluskan alpukat dan oleskan ke rambut serta kulit kepala. pijat perlahan, lalu diamkan selama 20 menit. setelah itu, bilas dengan air dingin dan lanjutkan dengan keramas.
3. lidah buaya
lidah buaya sudah lama dikenal sebagai bahan alami yang sangat baik untuk kesehatan rambut. kandungan antioksidan dalam lidah buaya menjaga rambut tetap lembap, kuat, dan tidak mudah patah. cukup oleskan gel lidah buaya pada kulit kepala dan diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air dingin.
baca juga:manfaat buah jeruk untuk tubuh yang lebih sehat
baca juga:manfaat luar biasa serai untuk kesehatan yang jarang diketahui
4. teh hijau 
teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat melawan efek negatif dari hormon penyebab kerontokan rambut. untuk penggunaannya, seduh dua kantong teh hijau, biarkan dingin, lalu oleskan pada rambut dan kulit kepala. diamkan selama satu jam sebelum membilasnya dengan air dingin dan keramas seperti biasa.
5. campuran yogurt, minyak kelapa, dan madu 
kombinasi yogurt, minyak kelapa, dan madu memiliki khasiat yang luar biasa dalam menutrisi rambut dan kulit kepala. oleskan campuran ini ke rambut dan diamkan selama 20 menit. setelah itu, bilas dengan air bersih dan keramas menggunakan sampo yang sesuai untuk rambut rontok.
6. minyak zaitun 
minyak zaitun mengandung asam lemak sehat yang dapat mendorong pertumbuhan rambut dengan cara mengurangi produksi hormon dihidrotestosteron (dht) yang dapat menyebabkan kerontokan. minyak ini juga memiliki sifat antijamur dan pelembap, sehingga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit kepala.
7. ekstrak ginseng merah
ginseng merah tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga efektif untuk merangsang pertumbuhan rambut. caranya, parut tiga batang ginseng merah, ambil perasannya, lalu campurkan dengan air. oleskan campuran ini pada kulit kepala, diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
baca juga:ancaman nyata narkoba bagi kesehatan dan kehidupan
baca juga:bahaya kecanduan vape: ancaman tersembunyi bagi kesehatan tubuh
dengan menggunakan bahan alami ini secara rutin, kamu dapat membantu mengurangi rambut rontok dan merawat kesehatan rambut dari akar hingga ujung. cobalah salah satu atau beberapa cara di atas sesuai kebutuhan rambutmu!