Resep Dadar Gulung Pisang yang Bisa Dibuat di Rumah

Reporter: Gus Munir |

Editor: Dedi Okes |

Sabtu , 14 Dec 2024 - 08:36

Dadar gulung pisang yang lezat dan lumer di mulut dan bisa dibuat di rumah. -Foto:indoresep-Gus munir

Mendukung Kesehatan Otak

Pisang mengandung Vitamin B6 yang penting untuk pembentukan neurotransmitter yang mengatur suasana hati dan fungsi kognitif.

Selain itu, magnesium dalam pisang mendukung fungsi otak dan mencegah penurunan kognitif.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh.

Pisang juga membantu meningkatkan sistem imun tubuh, memberikan perlindungan lebih terhadap infeksi dan penyakit. (*)

resep dadar gulung pisang yang bisa dibuat di rumah                            oku ekspres - dadar gulung pisang adalah makanan yang sangat digemari banyak orang dan sering dikreasikan dengan berbagai bahan, seperti coklat, keju, dan berbagai jenis selai. 
bagi pecinta pisang, dadar gulung pisang bisa divariasikan dengan berbagai rasa selai yang menggugah selera.
dengan tekstur pisang yang lembut dan tampilan yang menarik, hidangan ini sangat cocok untuk menemani waktu santai dengan kopi atau teh, terutama untuk anak-anak.
selain itu, membuat dadar gulung pisang di rumah tentunya lebih higienis dan menggunakan bahan yang lebih terjamin kualitasnya.
baca juga:6 manfaat kesehatan luar biasa dari buah ceri yang perlu kamu ketahui
baca juga:tol terpeka bakal segera berlakukan tarif penuh
berikut adalah resep dadar gulung pisang yang lezat dan lumer di mulut, yang bisa anda coba di rumah:
bahan-bahan:
bahan isi:
2 buah pisang tanduk
1 sdm margarin rose brand
secukupnya skm coklat
bahan kulit:
15 sdm tepung terigu
3 sdm tapioka rose brand
2 sdm gula pasir
1/2 sdt garam
1 saset santan kental (rose brand)
1 sdm minyak goreng rose brand
1 butir telur
400 ml air
saripatih buah naga secukupnya
cara membuat:
baca juga:durian, raja buah yang bisa mencegah penuaan dini secara alami
baca juga:berharap bank sumsel babel optimal salurkan kur bagi petani kopi
isian: potong pisang, kukus sebentar, lalu kupas kulitnya dan masak kembali sambil dihaluskan. tambahkan skm coklat dan margarin, aduk rata, kemudian sisihkan.
kulit: campurkan semua bahan kulit, tambahkan air sedikit-sedikit. anda bisa menambahkan saripatih buah naga sesuai selera.
tuang 1 sendok sayur adonan kulit ke atas pan panas, masak hingga matang merata.
penyajian: letakkan 1 sdm isian pisang di atas kulit dadar gulung, gulung, lipat sisi kanan dan kiri, kemudian gulung kembali.
baca juga:pembentukan mpp dideadline hingga 2025
baca juga:hdcu raih kemenangan telak, relawan rayakan penutupan dengan semangat kebersamaan
sajikan selagi hangat.
manfaat pisang untuk tubuh:
pisang adalah buah yang mudah ditemukan dan memiliki banyak manfaat kesehatan. berikut beberapa manfaat pisang:
sumber energi yang baik
pisang mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi bertahap dan membantu perut kenyang lebih lama. 
kandungan potasium dalam pisang juga membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh serta mendukung fungsi otot dan saraf.
meningkatkan kesehatan pencernaan
pisang kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. beberapa jenis pisang mengandung probiotik alami yang baik untuk kesehatan usus.
baca juga:beri edukasi dan informasi pengunjung puskesmas tentang kontrasepsi atau kb
baca juga:pemprov sumsel tak bisa bantu keuangan langsung kepada sriwijaya fc 
meningkatkan kesehatan jantung
kandungan potasium dalam pisang dapat membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
antioksidan dalam pisang juga melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
mendukung kesehatan otak
pisang mengandung vitamin b6 yang penting untuk pembentukan neurotransmitter yang mengatur suasana hati dan fungsi kognitif. 
selain itu, magnesium dalam pisang mendukung fungsi otak dan mencegah penurunan kognitif.
meningkatkan kekebalan tubuh. 
baca juga:ciptakan kondisi aman pasca pilkada, lakukan sambang cooling system
baca juga:hingga november, capaian target pajak capai 85,3 persen
pisang juga membantu meningkatkan sistem imun tubuh, memberikan perlindungan lebih terhadap infeksi dan penyakit. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKU EKSPRES 15 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan