7 Manfaat Rosemary Oil untuk Kesehatan Rambut, Tubuh, dan Pikiran

OKU EKSPRES - Rosemary oil telah dikenal sejak lama sebagai minyak esensial yang bermanfaat untuk kesehatan rambut, tubuh, dan pikiran.

Selain mendorong pertumbuhan rambut yang lebih tebal dan mencegah kerontokan, minyak ini juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya berkat kandungan senyawa aktif seperti asam karnosat, karnosol, dan asam rosmarinic. 

Berikut tujuh manfaat utama rosemary oil:

1.Mendukung Pertumbuhan Rambut

Rosemary oil sangat efektif dalam merangsang pertumbuhan rambut, terutama bagi mereka yang mengalami kebotakan akibat androgenetic alopecia.

Penelitian menunjukkan bahwa minyak rosemary bisa memperbaiki aliran darah ke kulit kepala, meningkatkan produksi hormon yang mendukung pertumbuhan rambut, serta mengurangi peradangan yang berperan dalam kerontokan rambut. Oleskan rosemary oil yang telah diencerkan dengan carrier oil ke kulit kepala dua kali sehari untuk hasil yang optimal.

BACA JUGA:Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut

BACA JUGA:Kacang Mete: Camilan Sehat dengan Beragam Manfaat

2. Meningkatkan Suasana Hati

Menghirup aroma rosemary oil sebagai aromaterapi dapat meningkatkan mood dan membantu meredakan stres. Senyawa yang terkandung di dalamnya dapat mengurangi kadar hormon penyebab stres serta meningkatkan kadar dopamin di otak, yang membawa efek menenangkan dan meningkatkan suasana hati.

3. Mengatasi Jerawat

Rosemary oil memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan penyebab jerawat. Minyak ini efektif dalam membersihkan kulit dari bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.

Sebelum mengoleskan minyak rosemary, pastikan untuk mengencerkan minyak esensial ini dengan carrier oil seperti minyak jojoba atau minyak kelapa.

BACA JUGA:Mengatasi Alergi Udang: Obat dan Pencegahannya