5 Cara Atasi Wajah Berjerawat

Reporter: Ummi |

Editor: Gus munir |

Selasa , 02 Jan 2024 - 19:22

Wajah berjerawat bisa diatasi dengan beberapa hal yang dinilai mudah. -Photo ist-Ummi

Jaga Hidrasi Tubuh

Pastikan tubuh Anda terhidrasi dengan baik dengan minum air mineral setidaknya 1,5 liter per hari. Terutama penting bagi mereka yang mengalami masalah kulit berjerawat, karena kulit yang terhidrasi dapat membantu proses penyembuhan jerawat.

Rutin Berolahraga

Rajin berolahraga dapat membantu mengelola stres, memperkuat hormon-hormon sehat, dan mencapai keseimbangan. Olahraga juga membantu detoksifikasi tubuh, mendukung kulit menjadi bersih dan sehat.

Dengan menerapkan langkah-langkah ini, diharapkan Anda dapat mengatasi wajah berjerawat dengan lebih mudah dan efektif. (*)

5 cara atasi wajah berjerawat                            mengatasi wajah berjerawat merupakan tantangan pada kulit wajah yang dapat muncul akibat penyumbatan pori-pori oleh kotoran, debu, dan sisa kulit mati yang menumpuk, yang menyebabkan peradangan. 
jerawat umumnya dialami oleh pemilik jenis kulit wajah berminyak karena mudah menarik debu dan kotoran ke permukaan kulit.
jika anda mengalami wajah berjerawat, tidak perlu khawatir; tetaplah tenang dan percaya diri. ada cara-cara yang dapat membantu mengatasi masalah ini dengan baik, seperti berikut:
hindari menyentuh dan memencet jerawat
hindarilah menyentuh wajah dengan tangan, karena tanpa sadar anda mungkin telah menyentuh wajah dengan tangan yang tidak sepenuhnya bersih dari debu dan kotoran. 
baca juga:jajaran polres oku selatan menggelar pembacaan yasin bersama dalam menyambut tahun baru
baca juga:masyarakat oku selatan geram listrik sering padam
menyentuh wajah dan memencet jerawat dapat memperparah kondisi, menyebabkan peradangan yang lebih parah, dan bahkan memicu infeksi. 
hal ini dapat mengakibatkan penyebaran bakteri penyebab jerawat dan meningkatkan risiko bopeng di area wajah.
cuci wajah dengan facial wash 2 kali sehari
bersihkan wajah anda dengan facial wash ringan, lembut, dan sesuai dengan jenis kulit anda. lakukan ini dua kali sehari, saat bangun tidur dan sebelum menggunakan skincare, untuk menghindari kulit yang kering dan iritasi.
gunakan acne spot treatment
terapkan acne spot treatment pada bagian wajah yang berjerawat menggunakan produk skincare yang mengandung bahan seperti benzoyl peroxide, azelaic acid, retinoid, atau salicylic acid. ini membantu jerawat mengering dan meredakan peradangannya.
baca juga:libur tahun baru, pengunjung danau ranau membeludak hingga jalan macet
baca juga:cegah banjir, pj bupati oku imbau masyarakat tak buang sampah sembarangan
jaga hidrasi tubuh
pastikan tubuh anda terhidrasi dengan baik dengan minum air mineral setidaknya 1,5 liter per hari. terutama penting bagi mereka yang mengalami masalah kulit berjerawat, karena kulit yang terhidrasi dapat membantu proses penyembuhan jerawat.
rutin berolahraga
rajin berolahraga dapat membantu mengelola stres, memperkuat hormon-hormon sehat, dan mencapai keseimbangan. olahraga juga membantu detoksifikasi tubuh, mendukung kulit menjadi bersih dan sehat.
dengan menerapkan langkah-langkah ini, diharapkan anda dapat mengatasi wajah berjerawat dengan lebih mudah dan efektif. (*)
baca juga:pastikan keamanan dan kenyamanan saat misa malam tahun baru
baca juga:monitor 276.881 surat suara di gudang logistik pemilu

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKU EKSPRES 3 JANUARI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan