Mengabaikan stres bukanlah solusinya. Justru, orang yang memiliki otak tajam di usia 70-an biasanya sangat paham cara mengelola stres dengan sehat. Setiap orang tentunya memiliki cara tersendiri dalam mengatasi dan mengendalikan stres sesuai dengan kebutuhan mereka.
BACA JUGA:Berharap Kerjasama Antara Pemerintah dan Puslatpur Semakin Kuat
BACA JUGA:Selama Jabat Bupati OKU Timur, Enos Berikan Bantuan 1.935 Sekolah Agama
Mengabaikan Pemeriksaan kesehatan
Mengabaikan pemeriksaan kesehatan rutin dapat berdampak pada ketajaman pikiran seiring bertambahnya usia, karena kesehatan tubuh sangat berhubungan erat dengan kesehatan kognitif.
Mereka yang tetap aktif dan gesit hingga usia 70-an tahun biasanya melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin. Pemeriksaan ini penting untuk mendeteksi potensi masalah kesehatan sejak dini, yang pada gilirannya juga dapat mempengaruhi kondisi kognitif.
Itulah beberapa kebiasaan yang dihindari oleh orang-orang yang mampu menjaga ketajaman pikiran mereka hingga usia 70-an tahun
BACA JUGA:Tangkap Diduga Kurir Sedang Distribusi Narkotika
BACA JUGA:SMPN 3 OKU Dorong Inovasi Batik Ecoprint Karya Murid untuk Seragam Sekolah