OKU EKSPRES.COM - Aktris Febby Rastanty punya cara sederhana namun efektif untuk melepas penat—yakni dengan berlari.
Menurutnya, aktivitas ini bukan hanya mudah dilakukan, tetapi juga mampu memperbaiki suasana hati.
“Lari itu sederhana, tapi powerful,” ujar Febby usai mengikuti Crystalin RunXperience 2025 belum lama ini.
Bagi Febby, berlari tidak sekadar olahraga fisik, tetapi juga sarana untuk mempererat hubungan dengan orang-orang terdekat.
“Berlari bisa jadi cara healing sekaligus membangun kebersamaan dengan teman dan keluarga,” tambahnya.
BACA JUGA:Sibuk Pekerjaan, Febby Tunda Bulan Madu
BACA JUGA:Febby Rastanty Resmi Menikah dengan Anggota Polisi
Aktris yang kini gemar mengikuti lari marathon itu menuturkan, motivasinya bukan semata mengejar jarak tempuh.
Ia ingin menunjukkan bahwa mencintai diri sendiri dapat dilakukan melalui cara yang sehat.
“Berlari itu tentang menaklukkan diri sendiri, mendengarkan tubuh, dan menghargai setiap langkah yang membawa kita menjadi versi diri yang lebih kuat,” ucap Febby yang saat ini tengah mempersiapkan diri untuk New York Marathon bulan depan.
Mengikuti berbagai ajang lari juga memberikan kebahagiaan tersendiri bagi Febby.
Dalam acara Crystalin RunXperience tahun ini, ia mengaku senang karena bisa menikmati rute baru yang belum pernah ia coba sebelumnya.
BACA JUGA:Febby Rastanty Resmi Dilamar Kekasihnya, Drajat Djumantara
BACA JUGA:Sibuk Pekerjaan, Febby Tunda Bulan Madu
“Aku senang banget karena jalurnya baru, lewat flyover Antasari, jadi bisa lihat pemandangan dari atas,” kata Febby yang menempuh jarak 21 km atau half marathon.