9 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Kulit Tangan Kering dan Kasar

Minggu 19 Oct 2025 - 21:04 WIB
Reporter : Gus Munir
Editor : Dedi Okes

Gunakan air bersuhu normal dan kenakan sarung tangan jika harus mencuci piring atau pakaian menggunakan air panas.

6. Tidak Menggunakan Sarung Tangan saat Bersentuhan dengan Bahan Kimia

Kegiatan rumah tangga seperti mencuci piring atau mengepel sering melibatkan bahan kimia seperti detergen dan cairan pembersih.

Zat-zat ini dapat merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan kekeringan.

Biasakan memakai sarung tangan pelindung setiap kali melakukan pekerjaan yang melibatkan bahan kimia atau air dalam waktu lama.

BACA JUGA:Fakta dan Mitos Seputar Penyakit Stroke yang Perlu Kamu Ketahui

BACA JUGA:Hubungan Erat Stroke dan Penyakit Jantung yang Perlu Diwaspadai

7. Kurang Minum Air Putih

Kulit yang lembap tidak hanya ditentukan oleh perawatan luar, tetapi juga dari dalam tubuh.

Jika asupan air kurang, kulit akan tampak kusam dan kering. Pastikan kamu minum cukup air setiap hari — sekitar delapan gelas — agar kulit tetap terhidrasi secara alami.

8. Cuaca atau Lingkungan yang Kering

Udara dingin, berangin, atau ruangan ber-AC dapat mempercepat penguapan air dari kulit.

Gunakan humidifier di ruangan ber-AC dan oleskan krim tangan secara rutin untuk menjaga kelembapan kulit.

BACA JUGA:Memar Tiba-Tiba di Tubuh: Gejala Ringan atau Tanda Penyakit Serius?

BACA JUGA:Waspadai Hipotensi Ortostatik: Tekanan Darah Rendah yang Bisa Picu Penyakit Jantung

9. Tidak Merawat Tangan Sebelum Tidur

Kategori :