4. Mencegah penyakit akibat radikal bebas
Radikal bebas bisa memicu berbagai gangguan kesehatan serius, mulai dari hipertensi, stroke, penyakit jantung, hingga Alzheimer. Kandungan antioksidan dalam buah senna berperan sebagai pelindung alami tubuh dari serangan radikal bebas tersebut.
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Selain baik untuk pencernaan, senna juga mengandung berbagai vitamin dan mineral penting yang mampu memperkuat sistem imun. Dengan imunitas yang lebih baik, tubuh jadi lebih terlindungi dari risiko infeksi yang disebabkan oleh bakteri maupun virus.
Itulah sejumlah manfaat buah senna yang jarang diketahui orang. Meski memiliki banyak khasiat, penggunaannya perlu diperhatikan agar tidak berlebihan, sebab bisa menimbulkan efek samping seperti kram perut, mual, atau kembung.