Dipadukan dengan lauk berprotein: misalnya dimasak bersama ikan atau ayam untuk hasil yang lebih bergizi.
Tips: pilih cepokak yang masih segar dengan warna hijau cerah, hindari yang sudah lembek atau berubah warna.
Dengan rutin mengonsumsi dalam jumlah wajar, cepokak bisa menjadi tambahan menu sehat yang sederhana namun bermanfaat.
Kategori :
Terkait
Sabtu 04 Oct 2025 - 20:53 WIB
8 Tanaman Hias Pengusir Lalat Paling Ampuh, Rumah Jadi Wangi
Sabtu 04 Oct 2025 - 20:34 WIB
5 Manfaat Pilates di Rumah untuk Tubuh dan Pikiran yang Lebih Sehat
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:30 WIB
Dari Pencernaan hingga Kulit, Ini Khasiat Buah Senna yang Jarang Diketahui
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:26 WIB
Rahasia Herbal Daun Sirsak dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:21 WIB
Kenali Manfaat Artichoke, Sayuran Unik yang Kaya Antioksidan
Terpopuler
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:26 WIB
Rahasia Herbal Daun Sirsak dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:30 WIB
Dari Pencernaan hingga Kulit, Ini Khasiat Buah Senna yang Jarang Diketahui
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:05 WIB
Rahasia Sehat di Balik Daun Bawang yang Jarang Diketahui
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:01 WIB
Mengenal Daun Kecubung, Herbal dengan Segudang Manfaat
Sabtu 04 Oct 2025 - 10:16 WIB
Mengulik Kelebihan dan Cara Aman Menggunakan Obat Herbal
Sabtu 04 Oct 2025 - 00:19 WIB
Cedera, Emil Audero Absen Lawan Arab Saudi dan Irak
Terkini
Minggu 05 Oct 2025 - 00:18 WIB
Awasi SPBU, Tindak Kendaraan Gunakan Tangki Modifikasi Isi BBM Bersubsidi
Minggu 05 Oct 2025 - 00:15 WIB
Bupati Abusama Tinjau Jalan Rusak di Mekakau Ilir, Pastikan Perbaikan Jadi Prioritas
Minggu 05 Oct 2025 - 00:04 WIB
SMPN 03 Buay Sandang Aji Jadi Sekolah Pertama di OKU Selatan Terapkan Ujian CBT via Smartphone
Sabtu 04 Oct 2025 - 23:23 WIB
DPRD OKU Timur Luncurkan SAMARA, Aplikasi Digital Penyalur Aspirasi Masyarakat
Sabtu 04 Oct 2025 - 23:18 WIB
Jumadi Pensiun, Bupati Enos Ajukan Empat Calon Pj Sekda OKU Timur
Sabtu 04 Oct 2025 - 23:07 WIB
Cegah Penyakit Sejak Dini, Lakukan Pemeriksaan Kesehatan Anak
Sabtu 04 Oct 2025 - 22:46 WIB
Sat Lantas Polres OKU Bantu Warga Terdampak Banjir di Air Paoh
Sabtu 04 Oct 2025 - 22:43 WIB
Warga Keluhkan Minim Penerangan di Jembatan Ogan 4 Baturaja
Sabtu 04 Oct 2025 - 22:40 WIB
Mendadak Dapil
Sabtu 04 Oct 2025 - 22:35 WIB