Anemia Zat Besi pada Si Kecil: Kenali Gejala dan Langkah Penanganannya

Bayi dapat dicegah dari anemia defisiensi zat besi dengan pemberian ASI eksklusif. Jika tidak memungkinkan, susu formula yang diperkaya zat besi bisa menjadi pilihan.

Untuk anak yang lebih besar, penting menyediakan makanan kaya zat besi seperti daging merah, hati ayam, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan sereal yang difortifikasi zat besi. Konsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi dapat membantu menentukan kebutuhan nutrisi sesuai usia dan kondisi anak.