OKU EKSPRES COM - Makanan untuk penderita TBC yang disarankan adalah yang mengandung karbohidrat, protein, lemak sehat, mineral, dan sejumlah vitamin yang bersifat antioksidan.
Makanan seperti ini sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh dan mempercepat proses pemulihan.
TBC atau tuberkulosis adalah gangguan pernapasan di paru-paru yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini menimbulkan banyak gejala, antara lain hilangnya nafsu makan, penurunan berat badan, keringat malam hari, tubuh mudah lelah, dan batuk berdahak sampai berdarah.
Daftar Makanan untuk Penderita TBC agar Cepat Pulih - Alodokter
Nah, penderita TBC perlu mengonsumsi makanan bergizi untuk mempercepat proses penyembuhan dan memperbaiki keadaan gizinya. Namun, apa saja ya makanan yang boleh dikonsumsi oleh penderita TBC?
BACA JUGA:Benjolan di Leher Tak Kunjung Hilang? Waspadai TBC Kelenjar Getah Bening
BACA JUGA:Makanan yang Perlu Dibatasi bagi Penderita TBC
Berbagai Makanan untuk Penderita TBC
Banyak sekali makanan untuk penderita TBC yang perlu dikonsumsi sehari-hari, yaitu:
1. Ikan
Makanan untuk penderita TBC yang pertama adalah ikan. Ini karena ikan tinggi protein yang baik untuk memperkuat imunitas dan memperbaiki jaringan paru-paru yang rusak akibat infeksi bakteri. Selain itu, kandungan vitamin D dan omega-3 di dalam ikan baik untuk daya tahan tubuh dan mengurangi peradangan di paru-paru.
2. Telur
Penderita TBC juga dianjurkan untuk mengonsumsi telur nih. Sebutir telur mengandung protein, lemak sehat, kolin, zinc, selenium, serta vitamin D. Semua nutrisi tersebut baik untuk daya tahan tubuh penderita TBC agar segera pulih.
3. Daging ayam dan daging sapi
Daging ayam dan daging sapi tanpa lemak merupakan sumber protein yang baik untuk daya tahan tubuh dan memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak akibat infeksi TBC.