Tempe Lebih Sehat Tanpa Digoreng, Ini Cara Mengolahnya!

Alternatif Memasak Tempe yang Lebih Sehat

Agar manfaat gizi tempe tetap terjaga, Made menyarankan untuk mengolahnya dengan cara yang tidak menggunakan suhu tinggi.

Beberapa metode memasak yang direkomendasikan antara lain:

- Mengukus

- Membakar

- Memanggang

Di samping itu, penting juga untuk memastikan kebersihan tempe sejak proses produksinya, agar nilai gizinya tetap optimal dan aman untuk dikonsumsi. (*)

Tags : #tempe lebih sehat tanpa digoreng #oku ekspres #lifestyle #ini cara mengolahnya!

Kategori :

Tempe Lebih Sehat Tanpa Digoreng, Ini Cara Mengolahnya!

Terkait

Cara Efektif Meredakan Otot Tegang Setelah Olahraga

8 Manfaat Makan Telur Rebus 2 Butir Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh

Jenis Pilihan Pengobatan Kanker Paru-Paru: Harapan di Tengah Tantangan

Latihan Pemulihan Paru-Paru Pasca COVID-19

Jaga Paru-paru Tetap Sehat dengan Olahraga Aerobik

Terpopuler

Kasus PPPK OKU Gugat Cerai Suami Terus Meningkat

Ahmad Dhani Gratiskan Lagu Dewa 19 untuk Kafe dan Restoran

Tips Aman dan Efektif Berolahraga Saat Menjalani Intermittent Fasting

Naturalisasi Mauro Zijstra Masuki Tahap Akhir, Siap Bela Timnas U-23 Indonesia

Sulit Terjangkau, Titik Api Karhutla Terpantau di OKU

Gemes Garuda

Terkini

Cegah Gangguan Keamanan, Lapas Kelas IIB Muaradua Lakukan Razia Malam

DLH OKU Selatan Ajak Sekolah Kelola Sampah

Lestarikan Budaya Islami, OKU Selatan Gelar Lomba Vokalis Qasidah

Gelar Temu Usaha Agribisnis 2025, Dorong Petani Naik Kelas

Bapperida OKU Selatan Dorong OPD Tingkatkan Akuntabilitas Keuangan

4.257 Honorer OKU Timur Masuk Prioritas Pengangkatan PPPK Mulai 2026

Sassuolo Tikung Torino! Jay Idzes Resmi Gabung dengan Harga Fantastis

Darwin Nunez Resmi Gabung Al Hilal, Liverpool Bidik Alexander Isak

Sule Kaget Tagihan Rp 50 Juta Akibat Putranya Top Up Roblox

Dian Sastrowardoyo Bintangi Film The Fox King, Tayang Perdana di TIFF 2025