BACA JUGA:Surat Langka dari Penumpang Titanic Terjual Rp6,5 Miliar di Lelang
Tips Aman Mengonsumsi Buah Kaleng
Tenang, bukan berarti kamu harus sepenuhnya menghindari buah kaleng. Kalau tahu cara memilih dan mengonsumsinya dengan benar, kamu tetap bisa menikmatinya dengan lebih aman. Ini dia tipsnya:
Periksa Label Kemasan
Selalu baca daftar bahan dengan teliti. Pilih buah kaleng tanpa tambahan gula, garam, atau pewarna. Lebih baik pilih yang direndam dalam air atau jus, bukan sirup gula.
Cek Kondisi Kaleng
Hindari produk dengan kaleng yang penyok, bocor, menggembung, atau berkarat. Tanda-tanda itu bisa jadi indikasi kontaminasi.
Amati Isi Buah
Saat dibuka, kalau buah mengeluarkan bau tidak sedap atau tampak berbusa, sebaiknya langsung buang saja. Itu tanda buah sudah terkontaminasi.
BACA JUGA:Toyota bZ7 Resmi Debut di Shanghai Auto Show 2025, Siap Ramaikan Pasar Sedan Listrik Premium
BACA JUGA:Honor Band 10 Resmi Diluncurkan, Hadirkan Fitur Kesehatan AI dan Baterai Tahan Lama
Tiriskan Sebelum Dikonsumsi
Sebaiknya buang air rendamannya dan tiriskan buah sebelum dikonsumsi. Ini bisa membantu mengurangi asupan gula dan garam yang tidak diperlukan tubuh.
Buah kaleng memang praktis dan lezat, tapi kamu harus pintar-pintar memilih dan mengonsumsinya. Kalau bisa, tetap prioritaskan buah segar untuk gaya hidup yang lebih sehat, ya!