Belimbing Wuluh, Si Asam Menyegarkan dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Rabu 16 Apr 2025 - 17:31 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

BACA JUGA:OnePlus 13T Resmi Diperkenalkan: Desain Baru, Fitur Unggulan, dan Siap Meluncur 24 April di China

Penggunaan Tradisional dan Efek Samping

Selain manfaat-manfaat di atas, belimbing wuluh juga kerap digunakan secara tradisional untuk meredakan batuk, nyeri sendi, dan menurunkan tekanan darah.

Namun, konsumsi belimbing wuluh perlu diperhatikan. Kandungan kalsium oksalat yang tinggi di dalamnya dapat memicu terbentuknya batu ginjal hingga gangguan ginjal serius jika dikonsumsi berlebihan.

Selain itu, buah ini memiliki sifat neurotoksik yang dapat memicu gejala keracunan, terutama pada penderita gagal ginjal kronis.

Tips Konsumsi Aman

Jika ingin mengolah belimbing wuluh menjadi bagian dari menu sehat Anda:

BACA JUGA:Nvidia Umumkan GeForce RTX 5060 dan RTX 5060 Ti, Bawa Lompatan Teknologi untuk Gamer

BACA JUGA:Acer Luncurkan Super ZX dan Super ZX Pro: Smartphone 5G Terjangkau dengan Fitur Menarik

Pastikan buah dalam keadaan matang dan bersih.

Cuci di bawah air mengalir sebelum digunakan.

Konsumsi secukupnya, tidak berlebihan.

Dan yang paling penting, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu jika Anda memiliki kondisi medis tertentu sebelum menjadikan belimbing wuluh sebagai bagian dari diet harian Anda.

Kategori :