Ampela Ayam, Sumber Nutrisi Padat Gizi dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Jumat 11 Apr 2025 - 13:27 WIB
Reporter : Putri
Editor : Gus Munir

Tak hanya tinggi protein, ampela ayam juga mengandung sejumlah zat gizi lainnya seperti lemak, karbohidrat, magnesium, kalium, natrium, zinc, fosfor, serta vitamin A yang semuanya berperan dalam mendukung fungsi tubuh secara optimal.

Walaupun kaya manfaat, konsumsi ampela ayam sebaiknya tidak berlebihan, khususnya bagi penderita kolesterol tinggi, karena jeroan cenderung mengandung kolesterol yang cukup tinggi.

Jika kamu ingin, aku juga bisa bantu ubah jadi infografis atau ringkasan visualnya.

Kategori :