7. Meningkatkan Sistem Imun
Dengan kandungan vitamin C dan betakaroten, cabai hijau berperan dalam memperkuat daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.
BACA JUGA:Ilmuwan China Kembangkan Baterai Isi Ulang 70% dalam 45 Detik, Revolusi untuk Kendaraan Listrik
BACA JUGA:Samsung Siapkan Kacamata Pintar Berbasis AI
8. Melindungi Lambung
Pada orang dengan lambung yang sehat, cabai hijau membantu meningkatkan pergerakan usus dan mengurangi risiko maag. Namun, bagi yang memiliki lambung sensitif, perlu mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar agar tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
9. Memiliki Efek Antiinflamasi
Cabai hijau mengandung senyawa yang membantu mengurangi peradangan dan nyeri, terutama bagi penderita arthritis atau osteoporosis.
10. Mengurangi Stres Oksidatif
Capsaicin dalam cabai hijau berfungsi sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas, sehingga membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan.
Tips Penyimpanan:
Untuk menjaga manfaat cabai hijau tetap optimal, simpan di tempat sejuk dan gelap, serta bungkus dengan kertas. Hindari paparan panas berlebihan agar kandungan vitamin C tetap terjaga.
BACA JUGA:Samsung Luncurkan Charger Nirkabel 3-in-1 Qi2 Bersamaan dengan Galaxy S25 Series
BACA JUGA:Model E.T. Asli dari Film Ikonik Spielberg Dilelang di Sotheby’s
Dengan mengonsumsi cabai hijau secara rutin dan dalam jumlah yang sesuai, Anda bisa mendapatkan manfaat kesehatannya secara maksimal!