6. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa capsaicin dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker, terutama pada jenis kanker tertentu seperti kanker prostat, pankreas, dan kanker kulit. Meski demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.
BACA JUGA:Samsung Siapkan Kacamata Pintar Berbasis AI
BACA JUGA:Samsung Luncurkan Charger Nirkabel 3-in-1 Qi2 Bersamaan dengan Galaxy S25 Series
7. Membantu Menjaga Berat Badan
Mengonsumsi makanan pedas, termasuk cabai rawit, dapat meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi keinginan untuk makan secara berlebihan. Selain itu, peningkatan metabolisme akibat efek termogenik capsaicin dapat membantu dalam pengelolaan berat badan.
Konsumsi dengan Bijak
Meskipun cabai rawit memiliki berbagai manfaat kesehatan, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan iritasi lambung atau gangguan pencernaan lainnya. Dengan pola konsumsi yang tepat, cabai rawit bisa menjadi tambahan yang bermanfaat dalam menu makanan sehari-hari.