BACA JUGA:Pilihan Buah Sehat untuk Sahur agar Tubuh Tetap Bertenaga
BACA JUGA:Penyebab, Pencegahan, dan Cara Mengatasi Kulit Kering dan Bersisik
Pola makan yang kurang sehat, seperti konsumsi makanan berbau tajam (bawang, jengkol, petai)
Obesitas
Perubahan hormon
Genetik
Penyakit tertentu, seperti diabetes, gangguan hati, atau ginjal
Cara Mengatasi Bau Badan dan Keringat Berlebih
Jika masalah ini mengganggu aktivitas sehari-hari, beberapa cara berikut dapat membantu mengatasinya:
1. Gunakan Antiperspiran
Antiperspiran bekerja dengan menghambat produksi keringat dari kelenjar keringat. Produk ini sering direkomendasikan bagi mereka yang mengalami hiperhidrosis atau keringat berlebih.
BACA JUGA:10 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan
BACA JUGA:Kacang Tanah, Camilan Sehat untuk Diet Seimbang
Berbeda dengan deodoran yang hanya berfungsi menghilangkan bau badan, antiperspiran membantu mengurangi produksi keringat. Beberapa produk antiperspiran memerlukan resep dokter untuk mendapatkannya.
2. Jaga Pola Makan
Makanan yang dikonsumsi juga berpengaruh terhadap bau badan. Hindari makanan beraroma kuat seperti bawang putih, jengkol, dan petai, karena dapat menyebabkan bau keringat lebih menyengat.