Senayawa likopen yang terkandung dalam tomat diketahui memiliki sifat antikanker, khususnya dalam mengurangi risiko kanker prostat. Konsumsi jus wortel dan tomat secara rutin dapat membantu menurunkan risiko terkena beberapa jenis kanker.
BACA JUGA:Porsche Taycan Cetak Rekor Dunia Drift Terpanjang di Atas Es
BACA JUGA:Astronom Dunia Temukan Dua Eksoplanet di Zona Layak Huni
7. Manfaat Lainnya
Selain manfaat di atas, jus wortel dan tomat juga bisa membantu mengelola kadar glukosa dalam darah serta mendukung kesehatan hati.
Risiko dan Efek Samping
Meskipun jus wortel dan tomat sangat bermanfaat, ada beberapa risiko yang perlu diperhatikan jika dikonsumsi berlebihan, seperti karotenemia (kulit berubah oranye), meningkatnya asam lambung, dan diare.
Agar manfaatnya maksimal dan terhindar dari efek samping, pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah moderat dan tanpa pemanis tambahan.
Jika kamu memiliki masalah kesehatan tertentu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat mengenai konsumsi jus wortel dan tomat.