OKU EKSPRES - Demam adalah kondisi yang sering dialami anak-anak dan sering membuat orang tua khawatir.
Untuk itu, penting bagi orang tua untuk memahami cara-cara alami yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu menurunkan demam pada anak. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:
1. Pastikan Anak Cukup Minum Cairan
Memenuhi kebutuhan cairan anak adalah langkah penting untuk menghindari dehidrasi saat demam. Jika anak sulit minum air putih, Anda bisa mencoba alternatif lain seperti:
Kaldu ayam hangat
Jus buah yang diencerkan
Popsicle dari buah yang dibekukan.
BACA JUGA:Tips Efektif Menurunkan Asam Urat Secara Alami
BACA JUGA:10 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan dengan Sehat
Cairan ini tidak hanya menjaga hidrasi, tetapi juga memberikan rasa nyaman pada tubuh anak.
2. Beristirahat yang Cukup
Istirahat adalah kunci pemulihan. Namun, anak-anak sering sulit diam meskipun sedang demam. Anda bisa mengajak anak berbaring sambil membacakan cerita untuk memastikan mereka mendapatkan istirahat yang cukup.
3. Mandi Air Hangat
Mandi dengan air hangat dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak. Jika anak menolak mandi, Anda bisa menggunakan handuk hangat untuk mengompres bagian kening atau tubuhnya.
4. Menyejukkan Tubuh Anak