Manfaat Pisang untuk MPASI Bayi dan Cara Memilih yang Tepat

Selasa 31 Dec 2024 - 14:45 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

BACA JUGA:Beragam Manfaat Kurma untuk Tumbuh Kembang Anak

BACA JUGA:Mengenal Jenis-Jenis Ragi untuk Pembuatan Roti

6. Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah

Kandungan zat besi dalam pisang mendukung pembentukan hemoglobin dalam sel darah merah, yang dapat mencegah terjadinya anemia atau kekurangan darah pada bayi.

Memilih Pisang yang Tepat untuk Bayi

Untuk mendapatkan manfaat optimal, pilihlah pisang yang sudah matang. Pisang matang lebih mudah dicerna, memiliki rasa manis, dan tekstur yang lembut.

Pisang dengan bintik-bintik cokelat pada kulitnya menandakan bahwa buah tersebut sudah matang dengan baik. Sebaiknya hindari pisang yang terlalu matang atau berwarna cokelat sepenuhnya, karena kandungan gula yang tinggi bisa tidak baik untuk bayi.

Jika membeli pisang yang masih mentah, biarkan pisang matang di suhu ruangan beberapa hari hingga kulitnya menguning dan bintik-bintik cokelat mulai muncul.

BACA JUGA: Lee Cronin Sutradarai dan Tulis Ulang Film The Mummy

BACA JUGA: Lee Cronin Sutradarai dan Tulis Ulang Film The Mummy

Pastikan pisang yang diberikan pada bayi memiliki kualitas yang baik untuk mendukung kesehatan dan perkembangan optimalnya.

Kategori :