Manfaat Jeruk Nipis dan Kecap Sebagai Obat Batuk Alami

•Menggunakan pelembap udara atau mandi dengan air hangat selama 5 menit untuk melembapkan saluran pernapasan.

•Minum teh herbal hangat, seperti jahe, chamomile, atau cengkeh.

•Mengonsumsi madu, baik langsung atau dicampur dengan teh atau air hangat.

•Berkumur dengan air garam hangat untuk membersihkan tenggorokan.

BACA JUGA:Resep Bumbu Bakaran Cocok untuk Acara Malam Tahun Baruan

BACA JUGA:vivo Y39 Muncul di Geekbench

•Menggunakan permen pelega tenggorokan untuk mengurangi iritasi.

•Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi untuk mencegah penumpukan lendir yang dapat memicu batuk.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda dapat meredakan batuk secara alami dan mempercepat proses pemulihan.