Manfaat Menyegarkan dari Teh Hangat di Pagi Hari

BACA JUGA:Temulawak: Rimpang Ajaib dengan Beragam Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:5 Faktor Penyebab Ketombe di Kulit Kepala

6.Melawan Radikal Bebas

Teh mengandung banyak antioksidan yang sangat berguna untuk tubuh. Antioksidan ini dapat melawan efek radikal bebas, molekul berbahaya yang dapat merusak sel-sel tubuh dan berpotensi menyebabkan kanker.

Teh hijau, hitam, putih, dan oolong, semuanya kaya akan antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan mengonsumsi teh hangat secara rutin di pagi hari, Anda dapat merasakan berbagai manfaat yang mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jangan lupa untuk memilih teh yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan Anda dan nikmati setiap tegukan manfaatnya!