8 Manfaat Air Garam yang Bisa Membantu Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan

Sabtu 30 Nov 2024 - 11:04 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

BACA JUGA:10 Manfaat Luar Biasa Jamur Kuping untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui

BACA JUGA:Resep Bongkol Ketan Palembang

6. Membantu Mengatasi Sembelit

Air garam juga dapat berfungsi sebagai pencahar alami. Larutan garam, terutama garam Epsom, bisa membantu melancarkan buang air besar dan meredakan sembelit. Cukup campurkan garam Epsom dengan air hangat dan konsumsi di pagi hari sebelum sarapan.

7. Mengurangi Gejala Eksim

Eksim dapat menyebabkan kulit menjadi gatal, merah, dan pecah-pecah. Berendam dalam air garam, terutama dengan menggunakan garam Epsom, dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit, memberikan rasa nyaman pada kulit yang teriritasi.

8. Membersihkan Luka Ringan

Air garam bisa digunakan untuk membersihkan luka ringan, seperti goresan atau sayatan, dengan cara mengalirkan larutan garam ke luka. Ini membantu menghilangkan kotoran dan mencegah infeksi, mempercepat proses penyembuhan.

Meskipun air garam memiliki berbagai manfaat, penggunaannya lebih cocok sebagai pengobatan rumahan untuk keluhan ringan.

BACA JUGA:5 Cara Efektif Membersihkan Kaca Berjamur di Rumah

BACA JUGA:Penelitian Terbaru Ungkap Begadang Bikin Pintar dan Unggul di Tes Otak!

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika masalah kesehatan Anda membutuhkan penanganan medis lebih lanjut.

Kategori :