Glaukoma adalah kerusakan saraf mata yang terjadi akibat peningkatan tekanan intraokular. Kebiasaan mengucek mata yang berlebihan dan keras dapat memperburuk tekanan pada mata dan memicu kerusakan saraf yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen.
BACA JUGA:Pendistribusian Logistik Dimulai dari Wilayah Terpencil
BACA JUGA:Bakal Normalisasi Siltap Kades dan Perangkat Desa
5.Keratoconus (Perubahan bentuk kornea)
Sering mengucek mata dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel kornea, yang dapat menyebabkan kornea berubah bentuk menjadi kerucut. Kondisi ini disebut keratoconus dan dapat mengganggu penglihatan, membuat pengidapnya kesulitan melihat tanpa bantuan kacamata atau lensa kontak.
6.Kelopak mata bengkak atau terluka
Selain merusak mata, mengucek mata juga dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit pada kelopak mata. Gesekan yang keras bisa menyebabkan lecet pada kelopak mata, yang dapat menambah rasa tidak nyaman.
Cara menghindari kebiasaan mengucek mata
Jika mata Anda terasa gatal atau ada benda asing yang masuk, sebaiknya hindari kebiasaan mengucek mata. Berikut adalah beberapa cara yang lebih aman untuk merawat mata:
1.Periksa kondisi mata
Sebelum mengucek mata, periksa terlebih dahulu apakah ada benda asing yang masuk. Cobalah membersihkan mata dengan hati-hati menggunakan kapas basah atau air mengalir.
BACA JUGA:Beberapa Komoditas Alami Penurunan Harga
BACA JUGA:Prioritas Kirim Logistik ke 10 Kecamatan Terjauh
2.Lepaskan lensa kontak
Jika Anda memakai lensa kontak, pastikan untuk melepaskannya terlebih dahulu sebelum membersihkan mata, agar infeksi tidak terjadi. Pastikan tangan Anda bersih sebelum menyentuh mata.
3.Posisikan diri dengan nyaman