OKU EKSPRES - Stroberi adalah buah yang sangat digemari berkat rasa manis asamnya, yang sering dijadikan bahan untuk membuat jus atau smoothies segar. Sayangnya, harga stroberi cenderung mahal dan di beberapa daerah, buah ini sulit ditemukan. Bahkan, di supermarket besar pun, stroberi tidak selalu tersedia.
Namun, jika kamu ingin memiliki stroberi sendiri, menanamnya di rumah bisa menjadi solusi yang tepat. Stroberi kaya akan vitamin C, yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, termasuk mata. Vitamin C dalam stroberi memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi mata dari kerusakan akibat paparan radikal bebas dan sinar UV yang berbahaya.
Selain itu, vitamin C juga memperkuat kornea dan retina mata, serta mencegah katarak dan kerutan pada lensa mata.
Stroberi juga mengandung senyawa phytochemical bernama asam ellagic, yang diketahui memiliki sifat anti-kanker dengan cara menekan pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA:Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Dipilih karena Nyaman Agen Brilink Menjamur di Kayuagung
Selain itu, antioksidan lain seperti lutein dan zeaxanthin dalam stroberi berfungsi untuk menetralkan radikal bebas, melindungi sel tubuh dari kerusakan yang bisa disebabkan oleh radikal bebas tersebut.
Jika tertarik menanam stroberi di rumah, berikut adalah beberapa tips untuk menanamnya di pot:
1.Pilih pot dengan diameter 7-20 cm, cukup besar untuk menampung tanah sebagai media tanam. Pastikan pot memiliki lubang-lubang kecil di bagian bawahnya untuk memastikan drainase yang baik. Polybag dengan lubang juga bisa digunakan sebagai alternatif.
2.Siapkan campuran media tanam yang terdiri dari tanah humus, sekam padi mati (kasar), dan pupuk kandang. Aduk rata semua bahan ini.
BACA JUGA:Mudahnya Bayar Obat di Instalasi Farmasi Dengan BRImo
BACA JUGA:Layanan Digital dan Inovasi KUR Primadona Nasabah BRI Lubuklinggau
3.Masukkan campuran media tanam ke dalam pot atau polybag hingga hampir penuh.
4.Siram tanah dengan air hingga lembap, pastikan tanah cukup basah agar akar tanaman dapat tumbuh dengan baik.
5.Keluarkan bibit stroberi beserta akarnya dengan hati-hati.