7 Penyebab Percepat Penuaan Dini Pada Kulit
Penggunaan sunscreen melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari yang dapat menyebabkan penuaan dini. -(Foto: Siloam Hospitals) -Sofi
WAJAH cepat tua menjadi masalah tersendiri bagi para perempuan umumnya. Terutama yang berusia 20 tahun ke atas.
Kerutan yang muncul dapat mempengaruhi kepercayaan diri. Hal ini disebabkan banyak faktor. Termasuk kebiasaan buruk dalam gaya hidup.
Oleh karena itu, penting untuk mengenali dan menghilangkan kebiasaan buruk yang dapat mempercepat penuaan dini pada kulit.
Jarang Minum Air Putih
Kurangnya asupan air putih merupakan salah satu penyebab utama dari wajah cepat tua.
BACA JUGA:Biasa untuk Buka Puasa, Labu Kuning Miliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Catat 322 Laporan Pidana Pemilu
Sebab, kekurangan cairan dalam tubuh dapat menurunkan produksi minyak kulit, menyebabkan kulit menjadi kering, dan akhirnya mempercepat penuaan.
Oleh karena itu, pastikan untuk selalu menjaga keseimbangan cairan tubuh dengan cukup minum air putih setiap hari.
Jarang Berolahraga
Olahraga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga memiliki dampak positif pada penampilan kulit.
Melalui olahraga, peredaran darah menjadi lancar, dan pori-pori terbebas dari sumbatan.
Oleh karena itu, jadikan kegiatan berolahraga sebagai bagian dari rutinitas harian untuk menjaga kulit tetap segar dan mencegah penuaan dini.
- Tag
- Share
-
-
