Mitos atau Fakta, Makanan Pedas Berbahaya untuk Ibu Hamil?
Ilustrasi ibu hamil sedang makan. -Foto: Getty Images-Gus munir
OKU EKSPRES - Kehamilan adalah masa penuh perubahan, baik fisik maupun emosional, sehingga membutuhkan perhatian lebih.
Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah: bolehkah ibu hamil mengonsumsi makanan pedas?
Meskipun banyak mitos dan opini seputar hal ini, penting untuk memahami fakta-faktanya agar ibu hamil bisa tetap menikmati makanan pedas tanpa rasa khawatir. Berikut penjelasannya:
Fakta Tentang Konsumsi Makanan Pedas Saat Hamil.
BACA JUGA:Mantan Istri Ahok, Veronica Tan, Punya Harta Rp 24,3 Miliar dan Utang Rp 297 Juta, Ini Rinciannya !
BACA JUGA:Diabetes? Redakan dengan 8 Ramuan Alami Ini
Tidak Berisiko pada Bayi
Makanan pedas tidak membahayakan janin di dalam kandungan. Proses pencernaan ibu dan plasenta berfungsi sebagai penyaring, sehingga bayi hanya mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.
Meningkatkan Metabolisme
Mengonsumsi makanan pedas dapat membantu meningkatkan metabolisme, yang bermanfaat untuk ibu hamil yang sering merasa lemas.
Efek ini sama seperti yang dirasakan oleh wanita yang tidak sedang hamil.
Mitos Kelahiran Prematur Tidak Terbukti
Ada mitos yang menyebut makanan pedas dapat memicu kelahiran prematur, tetapi tidak ada bukti ilmiah yang mendukung hal ini.
BACA JUGA:Cara Efektif Mengatasi Bopeng Bekas Jerawat: Solusi Medis dan Alami
- Tag
- Share
-
-
