Jangan Remehkan, Ini Manfaat Mandi Setelah Kehujanan untuk Kesehatan

Reporter: Gus Munir |

Editor: Dedi Okes |

Minggu , 15 Dec 2024 - 08:27

Ilustrasi kehujanan. -Foto: Istimewa-Gus munir

OKU EKSPRES - Mandi setelah kehujanan sering kali dianggap sepele, padahal ada beberapa alasan penting mengapa kegiatan ini perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Saat tubuh basah kuyup karena hujan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan masalah kesehatan.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa kamu perlu mandi segera setelah terkena hujan:

Mencegah Masuk Angin

Setelah kehujanan, suhu tubuh bisa turun drastis, membuat sistem imun melemah dan meningkatkan risiko masuk angin atau flu.

Dengan mandi menggunakan air hangat, suhu tubuh dapat kembali normal dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar.

Menghilangkan Kuman dan Polusi

Air hujan sering kali mengandung polutan, terutama di kawasan perkotaan. Selain itu, tubuh kita juga bisa terpapar debu, kotoran, atau bakteri yang terbawa air hujan.

Mandi setelah kehujanan membantu membersihkan tubuh dari kuman dan polutan yang bisa menyebabkan infeksi kulit atau iritasi.

Mencegah Gangguan Kulit

Terpapar air hujan yang mungkin mengandung bahan kimia atau mikroorganisme dapat memicu masalah kulit jika tidak segera dibersihkan.

jangan remehkan, ini manfaat mandi setelah kehujanan untuk kesehatan                            oku ekspres - mandi setelah kehujanan sering kali dianggap sepele, padahal ada beberapa alasan penting mengapa kegiatan ini perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. 
saat tubuh basah kuyup karena hujan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan masalah kesehatan. 
berikut adalah beberapa alasan mengapa kamu perlu mandi segera setelah terkena hujan:
mencegah masuk angin 
setelah kehujanan, suhu tubuh bisa turun drastis, membuat sistem imun melemah dan meningkatkan risiko masuk angin atau flu. 
baca juga:5 cara ampuh menghilangkan flek hitam bekas jerawat dengan mudah
baca juga:trik ampuh hilangkan noda tinta di baju hanya dengan 4 bahan dapur ini
dengan mandi menggunakan air hangat, suhu tubuh dapat kembali normal dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar.
menghilangkan kuman dan polusi 
air hujan sering kali mengandung polutan, terutama di kawasan perkotaan. selain itu, tubuh kita juga bisa terpapar debu, kotoran, atau bakteri yang terbawa air hujan. 
mandi setelah kehujanan membantu membersihkan tubuh dari kuman dan polutan yang bisa menyebabkan infeksi kulit atau iritasi.
mencegah gangguan kulit 
terpapar air hujan yang mungkin mengandung bahan kimia atau mikroorganisme dapat memicu masalah kulit jika tidak segera dibersihkan. 
baca juga:stop begadang! ini waktu tidur yang bikin hidup lebih bahagia
baca juga:5 manfaat luar biasa daun kumis kucing untuk hidup lebih sehat
kotoran yang menempel bisa menyebabkan gatal, ruam, atau infeksi kulit lainnya.
menghangatkan tubuh 
tubuh bisa menjadi sangat dingin setelah kehujanan, terutama jika pakaian basah menempel di kulit dalam waktu lama. 
mandi dengan air hangat dapat mengembalikan suhu tubuh ke kondisi normal dan mengurangi risiko hipotermia ringan, terutama saat cuaca dingin.
menjaga kebersihan rambut 
rambut yang basah terkena hujan bisa menjadi berminyak atau berbau tidak sedap jika dibiarkan tanpa dibersihkan. 
baca juga:kadar asam urat naik turun? ini penyebab utamanya
baca juga:9 manfaat luar biasa brokoli untuk tubuh
mandi setelah kehujanan membantu menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala agar tetap sehat dan segar.
menghindari alergi atau gatal-gatal 
air hujan atau polutan yang terkandung di dalamnya bisa memicu reaksi alergi pada kulit sensitif, seperti gatal-gatal atau kemerahan. 
dengan mandi setelah kehujanan, kamu bisa menghindari masalah kulit yang disebabkan oleh reaksi alergi.
mandi setelah kehujanan bukan hanya soal kebiasaan, tapi juga cara efektif untuk menjaga kesehatan tubuh. 
baca juga:serbu krl saat libur nataru
baca juga:menteri nusron minta jajaran jawab tantangan birokrasi modern
dengan langkah sederhana ini, kamu bisa mencegah berbagai masalah kesehatan dan tetap merasa segar. jadi, jangan ragu untuk segera mandi setelah kehujanan!. (*)